【2026年最新！】横浜市青葉区でダイエットにおすすめのジム・パーソナルジムを探す（現在地から近くの診療中の店舗を検索可能）

Sophy's club（ソフィーズクラブ）

小坂航代表

電話	050-6882-2228
所在地	横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ 302
営業時間	7：00～21：00 ※完全予約制
定休日	年中無休
Web	https://sophysclub.jp/

運動不足と心身の不調から脱却！年齢に負けない自信と健康を手に入れる完全オーダーメイドのパーソナルジム

Sophy's club（ソフィーズクラブ）は東急田園都市線のたまプラーザ駅、あざみ野駅、鷺沼駅からアクセス可能なスパ・ダイエット施設です。完全個室の会員制パーソナルトレーニングジムとして、フィジカルとメンタルをホリスティックに考えた健康習慣プログラムをご提供しています。一人ひとりに合わせたオーダーメイドプラグラムで、健康管理を行いながら病気になりにくい美しい身体づくりをサポートします。また、パーソナルトレーニング以外にも、ドライヘッドスパや鍼灸マッサージ、メタトロンなど、お身体の状態に合わせて受けることができます。リラクゼーションから健康管理まで、あなたの体と心の健康を守るためのトータルサポートを提供します。

Be/personal studio たまプラーザ店（ビーパーソナルスタジオ）

廣森大輝トレーナー

電話	045-509-1712
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-10-8　第一みなもとビル 3-B-2
営業時間	9：00～23：00 ※完全予約制
定休日	年中無休
Web	https://be-personalstudio.com/

良心的な価格で、お客様の目標達成をマンツーマンサポート。

Be/personal studio たまプラーザ店は、東急田園都市線たまプラーザ駅近くの美容スパ・ダイエットジムです。1対1の指導により、初心者やシニアの方も安心してトレーニングが可能です。完全予約制、個室2部屋、体験レッスンや無料カウンセリングがあります。また、ハイパーナイフ完備のダイエットコースは、リンパを流し血流を良くし、脂肪燃焼効果を高めるため、効率的なダイエットを目指す方におすすめです。食事指導も行っており、スマホから食事の写真を送るだけでアドバイスを受けられます。お仕事帰りでも手ぶらで訪れられ、落ち着いた空間でトレーニングに集中できます。

パーソナルマシンピラティス&ジムELEMENT市が尾店

オーナー小林英樹

電話	080-4292-5265
所在地	横浜市青葉区市ケ尾町１１５４−２市ヶ尾プラーザビル１階
営業時間	10：00～22：00
定休日	不定休
Web	https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/ichigao/?utm_campaign=aobakujp

無理なく運動が続けられるからリバウンド知らず！引き締まった身体を長くキープしている方がたくさんいらっしゃいます

一人ひとりのレベルに合わせた飽きさせないトレーニングトレーニングの頻度が少ないと、どうしても1回あたりの負荷をキツくしないと効果が出しにくいもの。その点ELEMENTは通い放題だからこそ、トレーニングのレベルを体力に合わせて調整できます。しっかり鍛えたい方は、部位ごとに細かくアプローチすることも可能です。また、長く継続する会員様が多いからこそ、バラエティに富んだメニューを提案できるのがELEMENTのトレーナーの強み。飽きさせない工夫を常にしているトレーナーばかりなので、マンネリ化せずに続けられます。【HPはこちらをクリック】パーソナルマシンピラティスELEMENT市が尾店公式HP パーソナルトレーニングジムELEMENT市が尾店公式HP

Force Gym（フォースジム）

金子祥治代表

電話	045-507-1099
所在地	横浜市都筑区大丸3-30 コートアベニュー201
営業時間	［平日］10：00～22：00 ［土日・祝日］10：00～18：00
定休日	火曜日
Web	https://www.force-powerfitness.com/

フリーウェイトを軸にしたフィットネスジム

Force Gym（フォースジム）は、市営地下駅の都筑ふれあいの丘駅や川和町駅、センター南駅からアクセス可能な美容系のスパ・ダイエットジムです。効果的に身体を変えることに特化し、厳選したフリーウェイトやマシンでパワーリフティングやフリーウェイトトレーニングを提供しています。また、初心者歓迎で、パーソナルルームも完備しており、プライバシーを重視したトレーニング環境も提供。見学や体験、入会についてのお問い合わせもお気軽にどうぞ。施設運営者の金子代表はパワーリフティングの選手で、初心者でも安心して通えるアットホームな雰囲気を持つジムです。

CARDIO BARRE fit YOKOHAMA（カーディオ・バーフィット横浜店）

MAIKO マスタートレーナー

電話	045-522-8746
所在地	横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜2階
営業時間	［平日］10：00～20：00 ［土日・祝日］10：00～21：00
定休日	なし ※館に準ずる
Web	https://cardio-barre.jp/fit/lp/01/

2017年にL.Aから日本初上陸！都内でも人気の新感覚バレエエクササイズ

美容とダイエットを一緒に目指すなら、JR横浜線鴨居駅近くのCARDIO BARRE fit YOKOHAMAがお勧めです。このスパ・ダイエット施設では、バレエの要素を取り入れた脂肪燃焼エクササイズを提供しています。ハリウッドセレブ御用達の新感覚バーエクササイズで、ボディメイクとダイエットが同時に叶います。悩みをお持ちの方、ボディメイクとダイエット、体質改善、姿勢改善等、一緒に楽しく取り組みましょう。アップテンポな音楽に乗せた60分間のプログラムで、身体づくりを始めませんか？

完全個室パーソナルジム WHOEVER新横浜店

電話	080-7331-6383
所在地	横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜 1101号
営業時間	9：00〜23：00
定休日	年末年始
Web	https://www.whoever.jp/gym/yokohama-1

1か月からはじめられる　誰でも変われる

体力に合わせて楽しみながら効率よく体型を変える脂肪破壊ダイエットプログラムを開発しました！！筋力トレーニングはもちろん！キックボクシングエクササイズやサーキットトレーニングなどの有酸素運動をメニューに加える事で脂肪燃焼の効率を最大限に高めています！オーダーメイドのトレーニングプログラムを！経験豊富なトレーナーが楽しく提供致します！全コースに食事指導が含まれます。極端な食事制限はしないので 3 食以上食べながら、健康的にリバウンドを最小限に抑えてダイエットしていきます。完全個室のスタジオなので、人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。サーキットトレーニング、ボクシングエクササイズなどもあり初心者でもきちんとトレーニングできるようしっかりとサポートいたします。様々なコースを用意しており、なりたい体に合わせてトレーニングメニューを作成いたしますので、結婚式に向けて痩せたいという方や健康のために体を鍛えたいという方はお気軽にお問い合わせください。

ピラティスアライアンスたまプラーザスタジオ

マネージャー兼トレーナーソインゴン

電話	045-482-4248
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-21-13 プラーザビル 2F
営業時間	［平日］9：00～21：00（20：00受付終了）［土曜・日曜・祝日］9：00～18：00（17：00受付終了）
定休日	原則年中無休（年末年始を除く） ※スタジオの状況により、臨時休業となる場合がございます。最新情報はホームページまたはInstagramをご確認ください。
Web	https://www.pilates-all.com/

【初心者歓迎】マシンを使ったピラティス◎駅チカで通いやすい！高品質/安心価格のピラティスセッション♪

当スタジオは、日本で唯一のPeakPilatesライセンストレーニングセンターとして、インストラクター養成コースなど各種様々な教育プログラムをご提供しております。また、海外のピラティスティーチャーとも親交が深く、ピラティスエルダー（第1世代ピラティスティーチャー）をはじめ、ピラティス界に名を残す著名ティーチャーや、アメリカでハリウッドセレブを指導する優秀なトップインストラクターを招聘して、特別セッションやワークショップ、ピラティスイベントの開催などを行っております。「世界のピラティスの情報・最高の技術を日本で提供する」　使命を持って私たちは活動いたします。 ◆「高品質/安心価格」のピラティスセッション◆ 弊社は「高品質/安心価格」を維持するよう努めております。運動や習い事など全てにおいてに当てはまることですが、ピラティスも習慣的に続けることで効果を高めることができます。弊社では高品質のピラティスを皆様に安心してお続けいただくために、標準的な価格でご提供することを心掛け、料金システムもシンプルで分かり易いものとなっております。ピラティスを始めようとスタジオをお探しの方は、価格もご参考にしていただくことをオススメいたします。 ◆ピラティスが出来るかご不安な方へ◆ ピラティスはリハビリをベースに開発されたトレーニングなので、身体に余分な負担をかけずに安全に効果を得ることができます。運動が苦手な方、体力に自信が無い方、年齢を心配されている方、身体が硬いから不安という方もどうぞご安心ください。国際認定資格を取得している弊社インストラクターが、皆様のご希望を叶えられるように丁寧にご指導させていただきますので是非お気軽にご利用ください。

ボディエンス・たまプラーザ店

小沼裕介　代表

電話	045-530-0906
所在地	横浜市青葉区新石川3-15-27
営業時間	［平日］9：00～21：00　［最終受付］20：00 ［土曜］9：00～20：00　［最終受付］19：00 ［日祝］9：00～19：00　［最終受付］18：00
定休日	年中無休(不定期定休有)
Web	https://www.bodience.com/

★Body × Science BODIENCE Personal Studio★

ボディエンス・たまプラーザ店は、東急田園都市線「たまプラーザ駅」、「あざみ野駅」、「鷺沼駅」からアクセス可能な美容施設です。スパ・ダイエットを中心に、専門のトレーナーが完全オーダーメイドプログラムを個別に実施し、食事指導からダイエット、ボディメイク、肉体改造を徹底的にサポートします。低負荷×短時間＝加圧Body、VRフィットネスで体幹トレーニングの正しい知識を学び、長期的な身体作りをサポートする完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。一緒にパーフェクトBodyを目指しませんか？

パーソナルジム Arugo（アルゴ）

オーナー村瀬達明

電話	044-855-5501
所在地	川崎市宮前区土橋７丁目25番地29
営業時間	［平日］10：00～22：00 ［土曜・日曜・祝日］9：00～19：00 （スケジュールに準ずる）
定休日	月曜
Web	https://arugo-personalgym.jp/

「動けるカラダ」が人生を広げる。一人ひとりの目標に寄り添うパーソナルトレーニング

1週間のうち、運動を行う時間はわずか0.6%。残りの99.4%は、日常の時間です。私たちは、この「99.4%」こそが、コンディショニングの本質だと考えています。 Arugoは、トレーニング中だけでなく、日常の動作・姿勢・呼吸・歩き方を整えることで、「整う」が日常に続く身体をつくります。整うのは、たった1時間ではない。日常すべてが、あなたをより良く変える時間へ。 “真の健康”とは、心と身体が、同じ方向を向いていること。

LEIDENSCHAFT Training and Conditioning（ライデンシャフトトレーニングアンドコンディショニング）

代表村竹啓恒

所在地	横浜市青葉区市ケ尾町1152-7 ブルガード市ヶ尾101B
営業時間	9：00～21：00（営業時間外のセッションも相談可能）
定休日	不定休
Web	https://pt-leidenschaft.com/

「動けるカラダ」を取り戻す。スポーツ医科学に基づいたコンディショニングジム。

LEIDENSCHAFT（ライデンシャフト）は、肩こり・腰痛などの日常的な不調から、スポーツパフォーマンスの向上まで、身体の使い方を改善することを目的としたパーソナルトレーニングジムです。その土台となるのが「コンディショニング」。姿勢や動作のクセを整え、身体をより良い状態に保つことで、ラクに動けるカラダづくりをサポートします。元日本代表アスリートのトレーナーが、スポーツ医科学の知識と現場経験を活かし、一人ひとりの身体の特徴や生活習慣に合わせた、オーダーメイドのプログラムを提供します。完全予約制・マンツーマンの落ち着いた空間で、運動が苦手な方から競技力を伸ばしたい方まで、安心してご利用いただけます。まずは体験トレーニングで、「変わるきっかけ」をつかみに来てください。

ピラティス Pilates Studio Pua（ピラティススタジオプア）

インストラクター黒木愛花

所在地	横浜市青葉区美しが丘2-20-1 GRANDたまプラーザ（旧：美しが丘アレービル） 306号室
営業時間	事前予約制
定休日	不定休
Web	https://pua-pilatesstudio.com/

美しい姿勢、しなやかな身体を手に入れる。自分を大切にする心地よいひとときを。

女性専用パーソナルマシンピラティススタジオです。インストラクターと1対1で周りを気にせず、多種類のピラティスマシンをしてお客様それぞれの身体や悩みに沿ったオーダーメイドセッションが受けられます。 Pilates Studio Puaが選ばれる4つの理由 1.有資格者による、オーダーメイドセッション　当スタジオのインストラクターは、世界で通用するピラティスの国際ライセンス発行団体であるSTOTT PILATES®認定インストラクターです。 2.人目を気にせず、リラックスして集中できる空間　完全個室となりますので、人目を気にすることなく自分のペースで集中してセッションを受けられる空間です。 3.安全性・機能性に優れた多種類のマシンを完備　グループレッスンでよく使用されるリフォーマーだけでなく、チェア、ラダーバレル、キャデラックといった様々なマシンをご用意しております。 4.継続しやすく自分のペースで通える価格設定　当スタジオでは月謝制ではなく、都度払い・回数券制度としております。ピラティスを通して、皆様が日常生活を快適に過ごすための心と身体づくりをサポートしてまいりたいと思います。

フィットネスクラブム・ウ21あざみ野

統括トレーナー湯井有紀子

電話	045-902-2136
所在地	横浜市青葉区あざみ野4-2-4 ム・ウ21ビル3F
営業時間	［平日］9：00～18：00　［土曜・日曜］10：00～18：00
定休日	月曜日
Web	https://muu21.com/

入会資格は40歳以上！安心して健康が目指せる医療法人運営のフィットネスクラブ

ムウ21あざみ野は、健康づくり、健康管理、仲間づくりを三本柱にした美容・スパ・ダイエットクラブです。東急田園都市線のあざみ野駅、江田駅、たまプラーザ駅からのアクセスが便利で、中高年者向けのアットホームな空間を提供。会員数は300名に限定され、小規模な運営により、一人一人に対するきめ細やかなサービスが魅力。健康維持を目指す方々の支えとなる施設です。

Asobigym（アソビジム）中川駅

代表永山健

所在地	横浜市都筑区中川1丁目18−28 パークホームズ横浜中川ステーションプロムナード 1F
営業時間	［月・火・水・金］9：00～20：00 ［土・日］9：00～19：00
定休日	木曜
Web	https://asobigym.jp/

いつまでも動ける身体へ

Asobi gymは、ピラティスで整え、トレーニングで“動ける身体”を育てます。一人ひとりの身体に寄り添いながら、「無理なく・楽しく続けられる」運動習慣をサポート。その場しのぎではなく、10年先も動ける身体づくりを。健康づくりを「楽しみ」に変える場所——それが、Asobi gymです。 ■あなたの身体を、今の状態からサポートします■ ●コンディショニング運動しても大丈夫な身体へ整える緊張している部分をゆるめ、関節や筋肉がスムーズに動く状態をつくります。痛みや違和感、不安を減らし、「まずは安心して動ける身体」を目指す時間です。 ●ピラティスクセをリセットし、正しく使える身体へ使いすぎている部分は抑え、弱くなっている部分を目覚めさせます。左右差や身体のクセにアプローチし、整えながら鍛えることで、無理なく正しい動きが身についていきます。 ●筋力トレーニング日常がラクになる、使える筋力を必要な筋力・安定性・パワーを身につけ、日常動作やスポーツの土台を強化します。フォームと安全性を大切にしながら、一人ひとりに合った負荷で行います。 ●ムーブメント鍛えた身体を、日常の動きへバランス・移動・操作など、「実際に使う動き」を取り入れたトレーニングです。整えて鍛えた身体を、日常生活やスポーツで自然に使えるようにつなげます。 ●有酸素運動心身の回復力を高める心臓の働きを高め、回復力を向上させます。自律神経への負担をやわらげ、疲れにくく安定したコンディションを保ちやすくします。トレーニング効果を定着させる、大切な仕上げの時間です。 ●施設人目を気にせず、落ち着いて向き合える空間広々とした空間を、マンツーマンでゆったりとご利用いただけます。日常から少し離れ、安心できる環境の中で、「整えてから鍛える」時間をご提供しています。最良の健康づくりを、あなたに。今の身体に合った一歩を、体験からはじめてみませんか？

K-body studio（ケーボディスタジオ）

オーナー小林貴代乃

電話	080-9280-1278
所在地	横浜市都筑区中川1-18-11 栄ビル4階
営業時間	9：00～21：00
定休日	不定休
Web	https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000294143

地域の皆様の元気を全力サポート　笑顔溢れるレッスンで体も心も健やかに

■生涯を通して運動が出来るスタジオを目指して小学生〜産前産後(子連れOK)シニアまで、人生のどのステージでも安心して通える、ヨガ・ピラティス・ウォーキング・ダンスを通して身体を整えるトータルフィットネススタジオです。「笑って、感じて、整える」楽しみながらレッスンをつづけていくうちに、いつのまにか日常生活に必要な筋肉が備わっていきます。ヨガ・ピラティスの呼吸と軸づくり、身体のクセや不調に寄り添うボディコンディショニングを組み合わせ、 ✔ 肩こり・腰痛・不調の改善 ✔ 産前産後の体と心のケア ✔ 年齢を重ねても動ける体づくり ✔ 自分の体を好きになる感覚を、無理なく育てていきます。ホームページに詳しいレッスンの内容が掲載されていますので、ぜひご覧ください。元気いっぱいの若手から還暦越えのシニアインストラクターによる丁寧なレッスンで、今のあなたにちょうどいい動きを一緒に見つけていきましょう。お問い合わせはこちらまで。 info.kbodystudio@gmail.com

ボディエンス・センター南店

樋口圭佑トレーナー＆和田健トレーナー

電話	045-530-0909
所在地	横浜市都筑区茅ケ崎中央48-11 ミオカステーロセンター南2F
営業時間	［平日］9：00～21：00　［最終受付］20：00 ［土曜］9：00～20：00　［最終受付］19：00 ［日祝］9：00～19：00　［最終受付］18：00
定休日	年中無休(不定期定休有)
Web	https://bodience.com/

★Body × Science BODIENCE Personal Studio★

ボディエンス・センター南店は、市営地下鉄ブルーラインのセンター南駅やセンター北駅、市営地下駄グリーンラインの都筑ふれあいの丘駅からアクセス可能なパーソナルトレーニングスタジオです。美容とスパ・ダイエットに特化しており、加圧トレーニングやVRフィットネスのサービスを提供。専門知識を持つトレーナーが食事指導からダイエット、ボディメイクまで徹底的にサポートします。そのため、単に痩せるだけでなく、体幹トレーニングの正しい知識を身につけ、長期的な身体作りを目指す方におすすめです。完全予約制で、個々の目標に合わせた科学的なトレーニングが可能。あなたもボディエンス・センター南店で理想のボディを手に入れてみませんか？

Étoluna Pilates&Beauty Salon（エトルナピラティスアンドビューティーサロン）

代表岡めぐみ

所在地	横浜市青葉区美しが丘4丁目1-4 メゾンドたまプラーザ1階
営業時間	[平日]9：00〜18：00 [土曜・日曜・祝日]不定期でオープンしております
定休日	不定休

ピラティス8-LAYERS

代表サンゲカーやえ

所在地	横浜市青葉区美しが丘1丁目6−5−404
営業時間	［月曜日］18：00 / 19：15 ［水曜日］10：15 / 11：30 / 14：15 / 15：30 ［金曜日］10：00 / 11：15 / 13：15 / 14：30 ［土曜日］9：00 / 10：15 / 11：30 ［日曜日］10：15 / 11：30 / 13：15 / 14：30 ※上記はレッスン開始時間
定休日	都合により臨時休業の場合がございます

メガロス市ヶ尾オーキッド

小川勝紀支配人

電話	045-975-2800
所在地	横浜市青葉区市ケ尾町1155-10
定休日	金曜日

GHG FIT BASE

高橋基樹 HEADトレーナー

電話	050-6866-1933
所在地	横浜市青葉区青葉台2-3-15 カーサ青葉台4F
営業時間	10：00～19：00
定休日	不定休

パーソナルトレーニングジム YOUR TRAINING（ユアトレーニング）

小林幹代表

電話	070-2274-0001
所在地	横浜市青葉区青葉台2-3-17 シャルマン青葉台3F
営業時間	10：00～22：00 ※完全予約制
定休日	不定休

UBX青葉台

エリアマネージャー平島佳蓮

電話	045-330-4739
所在地	横浜市青葉区青葉台1丁目29−１ひこベービル 1F
営業時間	［平日］7：00 ～12：00、18：00 ～ 22：30 ［土曜］7：00 ～12：00、13：00 ～ 15：00 ［日・祝日］ 7：00 ～ 12：00

Nico Studio

電話	045-294-8868
所在地	横浜市青葉区藤が丘2-3-1桂ビル1F
定休日	なし

パーソナルジムいちご

神山連代表

電話	080-8203-1836
所在地	横浜市青葉区あざみ野1-4-12 ブルーキャッツあざみ野 302
営業時間	［月曜・金曜］7：00～18：00 ［火曜日］9：00～20：00 ［土曜・日曜］9：00～18：00
定休日	水曜・木曜 ※水曜・木曜は定休日ですが、事務作業がある関係から出勤もしている時がございますので気楽にお問い合わせ下さい。

It's体操スクール桜台内『エアロビクス教室』

電話	045-507-4855
所在地	横浜市青葉区桜台27-9
受付時間	9：00～20：00

MOTIVE conditioning studio（モーティブコンディショニングスタジオ）

代表野路貴之

所在地	横浜市青葉区しらとり台10-12 ファミールしらとり台 201
営業時間	完全予約制

ココソレイユ

今枝美香代表

電話	080-5404-8484
所在地	横浜市青葉区新石川2-13-18グレイスビーノ401号
営業時間	［平日］10：00～21：00 ［土曜・日曜］9：00～18：00
定休日	不定休

IDEAL Personal Training Room（アイディアル）

鈴木修平代表

電話	000-000-0000
所在地	横浜市青葉区藤が丘2-37-3 メゾン藤が丘103号室
営業時間	9：00～21：00
定休日	年末年始・その他

SMILE GYM（スマイルジム）

代表久永竜成

電話	090-1467-1642
所在地	横浜市青葉区桜台27-11 ゼファ桜台テラス2F-B
営業時間	［平日］10：00〜22：00 ［土曜・日曜］9：00〜20：00
定休日	水曜日

エステティック加圧 Studio Re’z（スタジオリズ）

赤羽和希代表トレーナー

電話	050-3636-4874
所在地	横浜市青葉区新石川3-14-10 JKプランドール406
定休日	火曜・祝日（不定休）

Y-vate

所在地	横浜市青葉区新石川3-14-10
営業時間	11：00〜21：00（最終受付 20：00）
定休日	水曜日

パーソナルジム BE LIKE たまプラーザ店

代表玉置貴一

所在地	横浜市青葉区美しが丘1丁目11-11美しが丘マンション202

プレミアムヨガフラット

奥村麻里インストラクター兼責任者

電話	045-530-0501
所在地	横浜市都筑区中川中央1-30-1 プレミアヨコハマ5F
レッスン時間	ホームページでご確認ください。
定休日	年中無休（プレミアヨコハマ休館日のみ）

貴方の最高の贅沢はどんなことですか

プレミアムヨガフラットは、市営地下駄ブルーラインのセンター北駅、センター南駅、中川駅からアクセス可能な美容・スパ・ダイエット施設です。豊かな生活と健康を追求する皆様に、ヨガや様々なスタイルのレッスンを通じて、心と身体の変化を実感し、日々の生活にリラクゼーションをもたらすお手伝いを致します。生活の一部としてヨガを取り入れ、ゆったりと寛ぎながら贅沢な時間を過ごしませんか。詳細なプログラム情報は公式ウェブサイトをご覧ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。

パーソナルジム MIRAITO BASE（ミライトベース）

北古賀未来店長

電話	090-9546-1261
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-5-2 エクセル910ビル 2-B
営業時間	［平日］10：00～21：00 ［土日・祝日］10：00～20：00
定休日	毎月10日

kSaNa Yoga School（クシャナヨガスクール）

吉見ソフィー桃恵インストラクター

電話	045-309-7293
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-19-6 たまプラーザ曙ビル2F・3F
営業時間	9：00～21：00
定休日	不定休

PROGRESS（プログレス）パーソナルジム/ピラティス

代表林田悠資

電話	070-9175-0850
所在地	横浜市青葉区美しが丘神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-13-10 吉村ビル209
営業時間	［月］16：00～21：00 ［火～金］9：00～21：00 ［土］9：00～20：00
定休日	日曜日

Studio Fascia by Happy2Body

竹江司代表

電話	045-507-3034
所在地	横浜市青葉区青葉台2-2-5 松本ビル402
受付時間	6：45～20：00
定休日	不定休

body make salon「TABLE」（ボディメイクサロンテーブル）

澤田卓代表

電話	090-2631-8226
所在地	横浜市青葉区新石川3-15-16
営業時間	10：00～22：00（完全予約制）
定休日	年中無休

BE_GENESIS（ビージェネシス）

山室隆洋代表

電話	090-9385-1730
所在地	横浜市青葉区あざみ野1-10-2 B1F
営業時間	［月～金］　9：00～23：00　［土曜日］　8：00〜20：00 ［日・祝］　8：00～15：00 ※ご予約の受付・変更はお電話にて営業時間内にお願い致します。
定休日	水曜日　※整膚・ヨガは営業

リクレポたまプラーザ店

新津勇人オーナー

電話	045-550-7166
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-13-10 吉村ビル405
営業時間	10：30～21：00
定休日	水曜日

RAYEL Personal Training Gym（レイエル）

原潤志トレーナー＆吉田愛トレーナー

電話	045-777-6226
所在地	横浜市青葉区美しが丘5-1-3たまプラーザセンタービル201
営業時間	9：00～22：00
定休日	年末年始

自分癒しヨガスタジオ癒樹（ユジュ）

植村恵子ヨガインストラクター

電話	080-6867-6522
所在地	横浜市青葉区あざみ野2-28-8 あざみ野ビル302

明るく朗らかな植村恵子さん。その快活な雰囲気に元気をいただきました！

ヨガスタジオグロウたまプラーザスタジオ

電話	045-902-6838
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-15-4 プラザ・サウスウエスト4階
定休日	年中無休

Glanzセミパーソナルジム青葉台店

山崎秀晃オーナー

電話	045-532-8280
所在地	横浜市青葉区青葉台1ー5ー42 青葉台サンクスビル１FA
営業時間	10：00～22：00
定休日	年中無休

イルチブレインヨガ青葉台スタジオ

電話	045-308-9111
所在地	横浜市青葉区青葉台2-6-16　ユニテ青葉台2階

加圧 & パーソナルトレーニングジム Oz 青葉台店

技術主任横濱優人

電話	045-414-6308
所在地	横浜市青葉区青葉台２丁目９−１５青葉台フラワービル３F
営業時間	［平日］　11：00～21：00 ［土日祝］　10：00～20：00
定休日	不定休

時のヨガ

電話	045-482-4914
所在地	横浜市青葉区あざみ野2-12-1 丸善ビル 1F
営業時間	（土曜日曜）10:00〜12:40 （月曜～金曜）19:00～21:40
定休日	不定休（予告なく変更する事もございます）

ちゃんどら yoga studio

代表小里菜月

所在地	横浜市青葉区あざみ野1丁目21−6 フォーレストマンション 306
レッスン時間	9：30～18：30
定休日	日曜・祝日

ワイズ・パークあざみ野店

飯田義隆管理者/アスレティックトレーナー

電話	045-514-9359
所在地	横浜市青葉区あざみ野3-9-28
定休日	年中無休

セントラルフィットネスクラブ市ヶ尾

小沼康寿店長

電話	045-974-1992
所在地	横浜市青葉区市ケ尾町1162-7
営業時間	［平日］09：00～24：00　［土曜］09：00～22：00　［日曜・祝日］09：00～20：00
定休日	水曜日

ZERO by FITNESS GYM T.I.S

電話	045-507-5574
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-14-8
定休日	毎月15日・30日年末年始

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