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LEIDENSCHAFT（ライデンシャフト）は、 肩こり・腰痛などの日常的な不調から、スポーツパフォーマンスの向上まで、 身体の使い方を改善することを目的としたパーソナルトレーニングジムです。 その土台となるのが「コンディショニング」。 姿勢や動作のクセを整え、身体をより良い状態に保つことで、 ラクに動けるカラダづくりをサポートします。 元日本代表アスリートのトレーナーが、 スポーツ医科学の知識と現場経験を活かし、 一人ひとりの身体の特徴や生活習慣に合わせた、オーダーメイドのプログラムを提供します。 完全予約制・マンツーマンの落ち着いた空間で、 運動が苦手な方から競技力を伸ばしたい方まで、安心してご利用いただけます。 まずは体験トレーニングで、「変わるきっかけ」をつかみに来てください。

一人ひとりのレベルに合わせた 飽きさせないトレーニング トレーニングの頻度が少ないと、どうしても1回あたりの負荷をキツくしないと効果が出しにくいもの。 その点ELEMENTは通い放題だからこそ、トレーニングのレベルを体力に合わせて調整できます。 しっかり鍛えたい方は、部位ごとに細かくアプローチすることも可能です。 また、長く継続する会員様が多いからこそ、バラエティに富んだメニューを提案できるのがELEMENTのトレーナーの強み。 飽きさせない工夫を常にしているトレーナーばかりなので、マンネリ化せずに続けられます。 【HPはこちらをクリック】 パーソナルマシンピラティスELEMENT市が尾店公式HP パーソナルトレーニングジムELEMENT市が尾店公式HP