杉山 央 院長（そよかぜ鍼灸整骨院)のインタビュー

痛みを取り、誰かの役に立つために

スポーツに勤しんでいた学生時代、激しいトレーニングと慢性的な疲労が積み重なり、身体を傷めてしまいました。整形外科では完治しない身体の痛みや不調を根本から治したいと考え、どこに行けば良いのか、どのような方法があるのかを探しているうちに、「整骨院」の存在を知りました。
さまざまな手技やテーピング、温熱療法、マッサージ…など整骨院に通うたび、身体の不調も良くなり、同時に気持ちの奥底からほっとし、心理的（精神的）にも救われました。
この経験がきっかけで、身体の辛さを取り除いてあげたい、誰かの役に立ちたい、と考えるようになり、柔道整復師（国家資格）を取得し、この仕事に就きました。

プラスへアプローチ出来るように

身体に痛みがあったり、不調を感じている人は、精神状態もマイナスの傾向が多いように思います。
それゆえ、身体の直接的な痛みや辛さを取り除くのと同時に、身体の強ばりを取り、精神的にも穏やかに、少しでもプラスのほうへアプローチ出来るように意識をして毎日の現場に臨んでいます。
肩凝り、首の痛み、腰痛症、四十肩や五十肩、膝の痛みなど、筋肉や関節の痛みやコリなど生活習慣に起因している慢性的な疾患には整骨の施術（手技療法、物理療法、テーピング）やマッサージが適しているとされ、神経痛（座骨神経痛、三叉神経痛）や頭痛（緊張型頭痛、片頭痛）、耳鳴り、目眩、不眠症など心身のリラックスと自律神経のバランスを整える場合は鍼灸の施術がより適していると言われています。
もちろん、両方を併用すれば相乗効果も得られますので、症状に合わせてご相談下さい。

地域まるごと100歳元気プロジェクト

「そよかぜ鍼灸整骨院」を含む、さくらメディカルグループでは、「100歳元気プロジェクト」並びに、「元気な地域をつくる」ことを応援しています。
整骨や鍼灸治療で整った身体を維持するために、或いは治療と並行してストレッチ教室や健康体操教室を定期的に行っています。
姿勢改善や転倒予防にも効果的な運動や、イスに座ったまま出来る簡単な運動など、運動が苦手な方でも気楽に挑戦して頂くことが可能です。
治療だけで終わらない。治療と「それから」を見据えたさくらメディカル、「そよかぜ鍼灸整骨院」は、皆さまと末永く伴走する相棒でありたいと願っています。

「筋膜リリース」と「トリガーポイント療法」

スマホやパソコンが手放せないわたし達にとって、肩凝り、首凝り、頭痛、腰痛、姿勢の歪み、猫背…とそれらの事由により身体の不調を感じている皆さんは多くいらっしゃるでしょう。
これらの不調は筋肉の凝りや骨格の歪みが原因と考えられており、マッサージやストレッチを行うものの、一時的な改善にとどまるケースも多くありました。
そこで、いま「筋膜リリース」という施術が注目されています。筋膜、とは筋肉を覆っている薄い結合組織の膜で、全身に張り巡らされ繋がっています。筋膜は筋肉の動きをサポートしたり、骨や内臓を正しい位置に保ったりする役割を担っているのです。
これが、長時間同じ姿勢でいたり、運動不足やストレスなどによって硬くなったり、よじれ、或いは周囲の組織と癒着すると、筋肉の動きを妨げ、凝りや痛みを引き起こす原因のひとつになると考えられています。
つまり「筋膜リリース」とは、筋膜のねじれや癒着を解きほぐして、筋肉や関節の柔軟性を滑らかに回復させることを目的にしています。
「そよかぜ鍼灸整骨院」では、手技によるマッサージや鍼を用いた全身の筋膜へのアプローチを考慮していますので、全身の身体バランスを整え、姿勢改善や運動機能の向上といった相乗効果が認められています。
筋膜の癒着が剥がれると、筋肉が本来の滑らかな動きを取り戻し、関節の動きをスムーズにサポートするようになり、ストレッチでは得られない可動域の広がりも期待できます。
デリケートな組織である筋膜は、適度な圧迫と緩やかなストレッチを併用します。緩やかだけれど、じんわりと解されてゆく。刺激的なマッサージは苦手、そんな皆さんにお試しいただきたい「筋膜リリース」です。
もうひとつ、注目されている施術が、「トリガーポイント療法」です。
これは、筋肉や筋膜の中に出来た「トリガーポイント」と呼ばれる、痛みの原因のしこりや硬結を見定め、その部分に直接的にアプローチして痛みや不調を改善する治療法です。
痛みの固まっているコリの固まり（しこり）に、手技療法（マッサージや指圧）や鍼治療の刺激で、筋肉の緊張を緩めて血流を改善し、筋硬結を解します。
ご興味のある方は、お気軽にご相談下さい。

「そよかぜ」のように患者さまに寄り添って

スポーツで身体を痛めてしまった時、スマホやパソコン作業で首、肩、背中の強ばりを感じた時、長引く肩凝りや腰の痛みを何とか改善したい時…。
お身体の辛さは、それだけに留まらず、精神的な不調にも繋がりかねません。ご自身では治せない不調に気づいたら、お気軽に「そよかぜ鍼灸整骨院」にお越し下さい。
鍼灸整骨院は、入りづらい？
いいえ、「そよかぜ鍼灸整骨院」は既存の概念を覆し、若手の技術者が多く、従来の整骨院とは異なった「そよかぜ」のような雰囲気で、皆さまをお待ちしています。
どの施術者も、日々技術の研鑽を積み、高いクオリティを誇っています。
手技によるケアやリハビリを受けたい、慢性的な不調を改善したい、スポーツで傷めた身体のメンテナンスがしたい、と思われたら、「そよかぜ鍼灸整骨院」という選択肢を思い出してください。
鍼灸整骨院をより身近に、より体験しやすいように、月ごとのキャンペーンも行っています。
例えば酷暑のこの夏は、「夏バテ予防」キャンペーンを開催。
肩甲骨はがし×骨盤調整＋気になるところを集中的に揉みほぐして、食欲不振、全身の疲れ、睡眠不足、頭痛など夏のお悩みにアプローチ。クーラーの冷気と外気との寒暖差で体調を崩しやすいこの時期、自律神経を整え、だるさを解消しましょう。
毎月、その時節に即したキャンペーンを行っていますので、秋以降も乞うご期待下さい。

※上記記事は2025年8月に取材したものです。
時間の経過による変化があることをご了承ください。