大学時代、体型を理由に初恋相手に振られたことをきっかけに一念発起。23kgの減量に成功し、その後も20年近く体型を維持し続けている。自身の経験に基づく実践と科学的アプローチを融合させた、リバウンドしないメソッドを確立。著書に「ダイエット7つの成功習慣」、「メタボ&リバウンド卒業!50代からのダイエット成功メソッド」セルバ出版など。
パーソナルジムBodyMentoringStudio 横浜店
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| 電話 | 045-548-4024 | ![]() |
| 所在地 | 台町14ー2 ピレア台町1F | |
| 最寄駅 | 横浜駅 徒歩6分、反町駅 徒歩10分、神奈川駅 徒歩10分 | |
| 営業時間 | [平日] 9:30~21:30 [土曜・日曜 ]10:00~21:00 ※研修のためお休みさせていただくことがございます。 | |
| ジャンル | パーソナルトレーニング パーソナルストレッチ トレーニングジム | |
大学時代、体型を理由に初恋相手に振られたことをきっかけに一念発起。23kgの減量に成功し、その後も20年近く体型を維持し続けている。自身の経験に基づく実践と科学的アプローチを融合させた、リバウンドしないメソッドを確立。著書に「ダイエット7つの成功習慣」、「メタボ&リバウンド卒業!50代からのダイエット成功メソッド」セルバ出版など。